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Torne-se
Instrutor Certificado em Pilates Clássico

Formação profissional completa com prática intensiva, mentoria especializada e certificação reconhecida.

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Uma formação profunda, estruturada e fiel ao Método Pilates Clássico, desenvolvida para profissionais que desejam dominar o sistema, construir aulas com lógica e atuar com segurança e excelência.

Módulos presenciais e treinos complementares online, com
carga horária de  150 horas. (Restam apenas 10 vagas)

Durante a certificação,

você irá aprender:

O Sistema Básico é a porta de entrada para o método. Nele, você aprende os princípios fundamentais, o

pré-pilates, o repertório básico, os processos pedagógicos, as modificações e a didática inicial para aplicação prática.

O Sistema Intermediário aprofunda seus conhecimentos e habilidades, introduz o repertório intermediário, a lógica do System, as progressões e variações necessárias para atender diferentes públicos e patologias.

O Sistema Avançado finaliza a formação completa, apresentando o repertório avançado, variações complexas e o raciocínio necessário para fechar o trabalho de condicionamento físico e mental em diferentes contextos e perfis de alunos.

Módulo Final:

- Estrutura e

montagem de aula;

- Raciocínio dentro

do método;

- Provas finais.

Se você deseja ser um instrutor de sucesso, sendo referência na sua cidade através do entendimento completo do Método Pilates essa formação é para você.

QUERO ENTENDER SE ESSA FORMAÇÃO É PARA MIM
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Innere Foundation é uma formação completa em Pilates que vai além de exercícios isolados — ensina o sistema completo, com progressão, adaptações e construção de aulas com intenção e respeito ao corpo.

A jornada abrange do Pré Pilates ao Avançado, unindo teoria, prática supervisionada e workshops, preparando você para atuar com Pilates Autêntico de forma segura e assertiva.

QUERO CONSTRUIR UMA BASE SÓLIDA NO PILATES

A próxima geração do Autêntico Pilates pode ser você!

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Joseph Pilates

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Romana Kryzanowska

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Inelia Garcia

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Maria Amélia
Quesada

"Contrologia desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, vigora a mente, e eleva o espírito."

A formação conta ainda com a participação de profissionais convidados que enriquecem e aprofundam a jornada de aprendizado.

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Historiador reconhecido internacionalmente, compartilha as histórias reais de Joseph Pilates e do desenvolvimento do método, conectando tradição, contexto histórico e verdade.

Alyson Medina

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Traz sua vivência multidisciplinar e um olhar profundo sobre o corpo, o movimento e a aplicação prática do método no dia a dia profissional.

Marjori Mansur

O cronograma foi cuidadosamente estruturado para garantir aprendizado contínuo, tempo de assimilação e prática supervisionada.

módulo Básico:

15, 16 e 17 de Maio.

módulo Intermediário:

3, 4 e 5 de Julho.

módulo Avançado:

16, 17 e 18 de Outubro.

módulo final:

6, 7 e 8 de Novembro.

investimento

  • Turma Limitada (10 vagas)

    18x de R$ 445,00
    com Matrícula de R$ 399,00

    ou R$ 7.649 à vista (-10% de desconto)

    Menos de R$ 15 por dia para sua formação profissional

  • 5 vagas.

    Período de inscrição 23/02 a 15/03.

    Bônus: 2 aulas individuais com Maria Amélia.

    18x R$ 425,00 
    com Matrícula de R$ 149,00

    ou R$ 7.399,00 à vista (-15% de desconto)

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Se você sente que é o momento de construir uma base sólida, ensinar com clareza e viver o Pilates de forma autêntica, o próximo passo é simples.

Agende uma conversa com nossa equipe, tire suas dúvidas e receba todas as orientações para sua inscrição.

QUERO FALAR COM A EQUIPE

depoimentos

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Marcelo Tomazella
Instrutor de Pilates

Conheci o Innere e a Maria por indicação de uma professora, colega de formação, e me inscrevi no minicurso “Roll Up – um exercício avaliativo”. Logo percebi o enorme conhecimento técnico da Maria como professora. Em seguida, fiz outro curso, “O segredo da Short Box”, e depois também aulas particulares. A Maria é uma excelente profissional, extremamente atenta aos detalhes, sempre em busca de mais conhecimento e muito comprometida com a forma clara e objetiva com que compartilha tudo o que sabe. Recomendo.
Marcelo Tomazella - Instrutor de Pilates.
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Isabella Fontes
Instrutor de Pilates

Amélia é colega de certificação com Inelia Garcia e sempre se destacou pela calma, foco e dedicação ao método. Ao longo dos anos, acompanhei seu trabalho e, no ano passado, comecei a fazer aulas online com ela. Mesmo com minha resistência inicial a esse formato, sua experiência, clareza nos comandos e cuidado em direcionar meu desenvolvimento tornaram as aulas muito enriquecedoras. Ela me ajudou a trabalhar pontos fracos, explorar o repertório e evoluir com feedbacks precisos. Escolhi Amélia pela sua postura calma, precisa e pela dedicação genuína em viver e aprofundar o método no próprio corpo.
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Marta Mazzotta

Conheci a Maria Amélia procurando no Google pela melhor instrutora de Pilates e a resposta veio sendo ela.

Faço há dois anos.

A Maria Amélia foi meu divisor de águas . Falo dela com conhecimento de causa pois faço exercícios físicos há 55 anos diariamente . Ela é diferenciada pela qualidade, disciplina , atenção direta  para comigo . Minha qualidade de vida  mudou  pelos cuidados que ele exerce na minha coluna lombar.

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Luanda Bonadio

Conheci a Maria Amélia pesquisando um studio em Rio Preto e me interessei quando vi que trabalhava com Pilates Clássico. Fiz uma aula experimental e percebi que era exatamente o que procurava. Faço aulas há cerca de 2,5 a 3 anos. Seu diferencial aparece já na primeira aula: a sólida formação com Inelia Garcia, o rigor técnico nas posturas e movimentos e a constante atualização em formações fora do país. O cuidado com o studio, aconchegante e com equipamentos novos, também se destaca. O melhor resultado são os elogios que recebo sobre minha postura, que melhorou muito e impactou minha autoestima e qualidade de vida.
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Innere Pilates

Certificação em Autêntico Pilates 2026

Maria Amélia Quesada

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